Recomandări de produse și servicii pentru sănătatea ta.
Tot ce ai nevoie să te simți mai bine


Călătoria ta spre o stare de bine
Recapătă-ți energia și pofta de viață!
Cred în puterea fiecăruia de a adopta un stil de viață sănătos prin alimentația pe care o savurăm și modul în care trăim. Corpurile noastre sunt la fel de unice ca personalitățile noastre, așa că fiecare ar trebui să găsească un mod de a se bucura de viață adaptat propriilor nevoi.
Ce vei găsi aici:
Programe de slăbire
Produse recomandate
Articole pentru sănătate
Parteneri de încredere
Ghiduri optimizarea sănătății
Rețete delicioase
Programe recomandate
Susține-ți sănătatea în mod inteligent
Cum te poți simți mai bine în legătură cu corpul și sănătatea ta?
Specialiștii noștri:
- Îți vor asculta povestea;
- Vor personaliza un program în funcție de nevoile tale;
- Îți vor oferi coaching empatic și fără prejudecăți;
- Vor propune ajustări mici și sustenabile care contribuie la o schimbare pe termen lung;
- Se bazează pe știință și cercetare pentru a te ajuta să vezi imaginea de ansamblu;
- Te vor ajuta să înveți să iei decizii sănătoase pe cont propriu.

Descoperă ce funcționează pentru tine
Nu trebuie să te simți mereu confuză, confruntată cu informații care se bat cap în cap.

Programe de slăbire
Ai încercat și în trecut și nu ai reușit? E timpul pentru o abordare nouă!
best-seller
Antrenamente online
350 lei
pe lună
Abordare eficientă pentru schimbarea stilului de viață prin exerciții fizice:
- 12 ședințe
- Suport prin email și whatsapp
- Faci sport din confortul casei tale
- Intri într-o comunitate de femei active
- Poți face mișcare indiferent de locul unde te afli.
consiliere nutriție
250 lei
ședința
Pentru cei care au nevoie de îndrumare pentru o alimentație corectă:
- Discuție despre stilul tău de viață și alegerile alimentare
- Sfaturi pentu o alimentație corectă
- Suport și îndrumare personalizată
- Analiza provocărilor care te împiedică să slăbești
- Materiale și ghiduri educative pe email
Încă nu-ți dai seama dacă asta e ceea ce cauți?
Cu ajutorul specialiștilor noștri experimentați și a conținutului de calitate nu poți da greș!
Îți poți recâștiga în mod natural energia, concentrarea, echilibrul și sănătatea – fără diete extreme sau exerciții nesfârșite.
Resurse de nutriție și sănătate
Dieta keto este cunoscută ca una dintre cele mai eficiente strategii de slăbire. Atunci când organismul tău intră în cetoză, corpul începe să folosească grăsimile...
Cum te ajută suplimentele în slăbire?
Fiecare organism are propriul său puzzle, iar dieta așază piesele mari: proteine, carbohidrați, grăsimi. Însă piesele mici, adesea neglijate, sunt vitaminele, mineralele și factorii metabolici...
Exerciții spate – plan de antrenament
Cum îți îmbunătățești postura și scapi de durerile de spate cu exerciții pentru spate Mulți încep antrenamentele cu gândul la un abdomen plat, brațe tonifiate...